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食後すぐの歯磨きはダメ  歯の表面傷つけ虫歯のリスク高める part2

138 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:15:16.81 ID:g5umvQFH0
>>123
> 一日に決まった時間、4時間、口に一切食べ物を入れない

ミンティアやクロレッツもダメ?


165 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:21:36.03 ID:tozvcPCo0
>>138
(´・ω・`)っ歯科医院向け高級仕様のポスカム

ガムは、これがイイ


157 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:19:44.13 ID:t0N/c+bi0
>>138
駄目らしいよ
食べ物が口に入ると、歯を修復する為の唾液が出ないらしい
アメやガムを一日中口に入れている人は、やっぱり虫歯多いんじゃない?


149 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:16:42.20 ID:9x9xc5/a0
>>138
それは逆に良い。


172 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:23:42.41 ID:YXU1UwKF0
>>157
当然食べ物だけじゃない。
飲み物も影響がある。

食後の回復が一番大事だが、
日中間食が多い奴や、茶、水、清涼飲料水を頻繁に飲む奴もリスクが高い。
炭酸が最悪だなw


164 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:21:19.70 ID:g5umvQFH0
>>149,157
どっちだよw


167 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:22:13.69 ID:/WeN1B4zP
>>164
http://poscam.jp/


168 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:22:30.38 ID:HNrwYnhZ0
>>164
歯医者行ってプロに聞けば済むだろ


113 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:05:58.83 ID:A1HI8FoS0
食事の後すぐ寝る場合はどうすりゃいいんだよ

129 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:12:14.48 ID:9x9xc5/a0
>>113
歯磨き→食事→寝る


114 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:06:15.57 ID:l/NsyA8D0
ふつう、よる寝る前と、朝起きてから口のネバつきとるためと、2回で十分でないかな。
日中は物食っても磨かないぞ。


124 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:11:13.22 ID:jbnqJn62O
>>114
おまえ基準の普通なんか知らねぇよw
昼も磨けば良いじゃねぇか


117 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:08:22.12 ID:UrR5qQ0e0
フッ素洗口って実際どうなの
もう何十年も議論しているみたいだけど、まだ結論でないのかね
海外じゃ、脱フッ素とかで水道水に混ぜるの止めてるみたいだけど。
日本の歯科医の考え方も割れてるみたいだし。

地元の自治体が、今年度から小学校でフッ素洗口始めたんだよなぁ


120 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:09:48.23 ID:1EVDcw560
嘘ではないが針小棒大
どんだけ力入れて硬い歯ブラシ使ってるんだよってことになる
歯ブラシでつく程度のスリ傷なら唾液に含まれるカルシウム、リンが修復してくれる


121 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:10:02.38 ID:l/NsyA8D0
でもフッ素ってコワイよね。
ちょっと分子の構造が代わると猛毒なんでしょ。
やめといたほうがいい。大川小学校みたいなことになる。


126 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:11:43.12 ID:3XTrj7RT0
食パン加えながら走って出勤してる俺はどうすればいいの?

132 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:13:04.22 ID:t0N/c+bi0
>>126

素敵な彼氏とぶつかって
生徒手帳を拾う


127 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:12:00.46 ID:IPycbF/p0
中途半端なは抜け爺になるぐらいなら総入れ歯にしちゃうな俺なら
でもいればってたかいんだよねあれ


134 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:13:44.88 ID:Wu1V/O+6O
30~40分後だと、却って歯磨きが億劫になってしまうな

136 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:15:00.23 ID:tozvcPCo0
>>1
粗食が良いだの1日2食が良いというのもあれば1日5~6食にするとか
なんだか色々な食事法があるが何が正しいか判らんなw


139 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:15:19.40 ID:gkSHDIkE0
あたかも、長寿が良いかのように言われている。
しかし、長寿を養える余裕のある国力が良いだけであって、長寿が無条件で良いわけではない。

国力がない状態で働けないならば、長寿は悪になりうる。

70年生きれば十分じゃないか?


142 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:15:51.62 ID:HNrwYnhZ0
毎週か、せめて2週間に1度は歯医者行け
定期的な点検をしてさえいれば、虫歯も歯周病も罹らん
世界一歯医者が安い国なんだから有効利用しろ


144 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:15:56.40 ID:iyVOF9rs0
私は一日一回、寝る前しか歯磨きしないが
生まれてこの方虫歯になったことが無い


155 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:18:38.37 ID:HNrwYnhZ0
>>144
実は1日に3度みがいても、1度しか磨かないののと
虫歯のリスクも歯周病のリスクも変わらなかったはず


145 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:15:58.67 ID:l/NsyA8D0
ひまな主婦はともかく、サラリーマンも昼磨くのか。
なんか、小便したらかならず風呂はいるみたいなムダな周到さにおもえる。


146 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:16:28.78 ID:dLzB0//x0
どうせまた10年後には正反対の学説を喧伝してるんだろ。アホらし。

150 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:17:10.69 ID:t81qvmz20
デンタルリンス最強説

173 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:23:44.36 ID:fbf4N1yi0
>>150
普通のデンタルリンスでは
菌は殺せるが菌の集合体であるバイオフィルムの中までは殺菌できない。
よって歯周病になる。
これを浸透殺菌できるのはIPMPぐらいだといわれている。
(これも完全に殺菌できるか疑わしいが)


151 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:17:23.98 ID:pcV+taMUO
一日一回、夜しか磨かないよ
ちなみに女


153 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:18:28.38 ID:MBHA4lHeO
またトンデモ学者か

154 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:18:35.49 ID:LnngmaaC0
あと歯磨きは一日一回しかやらないけど虫歯ないって言ってる人いるけど
体質あるから自分に合ったやり方でやったほうがいいよ


162 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:20:57.91 ID:v3FAiBFa0
2日以上磨かないと歯が歯垢だらけになる。しかもちょっと硬化してるのが分る。

163 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:21:13.61 ID:iqIcR1yh0
>>1
もっと早く教えろよふざけんな


170 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:23:00.73 ID:l/NsyA8D0
でも歯石ができるひとって虫歯にならないんだろ。

176 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:24:55.99 ID:HNrwYnhZ0
>>170
代わりに歯周病になる
というか大人は虫歯より歯周病の方がかかりやすい
日本人は歯周病になりやすいのに、なぜか虫歯と歯周病の区別が出来てない人が多い謎


186 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:28:58.65 ID:HcrEl7Gr0
>>170 それは嘘八百

175 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:24:37.67 ID:iyVOF9rs0
みんな親知らずっていつ生えた?
私は25歳の時にやっと生え始めた
完全に生えてるのは1本だけで、残り2本は頭しか出てなくて、一本はまだ頭も出てきていない


210 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:36:52.23 ID:HcrEl7Gr0
>>175 レントゲンで診てもらえ。横に生えてるからだいたい高校生ぐらいに抜くのが常識。

178 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:25:39.46 ID:NvMxMFxX0
赤ちゃん時に親(他人)の口移しで虫歯うんぬんで3歳越えたらもう安心みたいなのは事実なん?

185 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:28:09.73 ID:h1Ki8XA20
>>178
ちょうど歯が生え始めてから乳歯が生えそろう3歳くらいまでが
いわゆる「感染の窓」といわれ、感染に注意する期間
それ以降は、いわゆる「手遅れ」w


190 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:29:52.40 ID:pcV+taMUO
>>178
テレビでは5歳まで虫歯にならなければ大丈夫だと言ってた
視力は20過ぎると殆ど変わらないらしい


180 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:26:26.38 ID:H0k3iaJz0
歯磨き粉に研磨剤入れるのやめて、フッ素多くすればいいのにね
アメリカとかじゃフッ素増量wみたいなペーストもあるでよ


188 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:29:39.90 ID:fbf4N1yi0
>>180
フッ素の毒性によって賛否が分かれてるから
法律?で海外のように高濃度で含有できない。


191 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:30:12.64 ID:YXU1UwKF0
>>180
日本の国内規制値MAXで入ってるのが増えてるから
辛みがうすい奴をねっとり付着させてしばらく待って
ブラッシングすれば、十分ふっ素効果は出るそうな

どっかの歯科医談


181 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:26:52.37 ID:j7oiuK9/0
お前らは歯磨きなんかしないだろ?w
トイレに行ってもチ●コなら綺麗とか言って頑なに手を洗わない人種だろうし


182 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:27:34.06 ID:l/NsyA8D0
つべの動画見ると、歯周病のほうがこわいし始末がわるいな。
虫歯でもない綺麗な歯が、標本みたいにごっそり取れる。


184 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:28:00.68 ID:K5uPAq+90
やべえ
金属製の歯石取りでヒマな時に歯の表面をガリガリやってるわw
こりゃマズいな


189 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:29:44.19 ID:Mpzg/OkC0
虫歯の出来やすさは個人の体質の差が大きいからなあ。
幼児期まで運よく虫歯菌に感染しなかった人なんかは歯磨きなんかいつしようが
虫歯知らずなわけだし。まあその代わり歯周病にやられてたりするけど。


192 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:30:22.05 ID:HFmfpeUcP
酸のせいだったのか
とくにオレンジとか食べたあと、歯を磨くと
むずがゆい感じがするから
何かやばいとは思ってた


193 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:30:27.45 ID:tozvcPCo0
ポスカ エフ(Pos-Ca F)
http://www.dental-plaza.com/article/pos_ca_f/index.html


194 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:30:30.07 ID:gOtytvwz0
つぶつぶの研磨剤入り歯磨き粉だけは許せない!

197 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:30:58.96 ID:bd6Ruzc30
>>1
> 唾液の効力で口腔内は元に戻るが、それには30~40分必要で、歯磨きはその後にする。
これ本当かよ
虫歯になったんだが
賛成に傾いてる状態を一刻も早く取り除いたほうがいいんじゃないのか?
40分待ってる間に酸でもっとやられるじゃん


201 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:32:39.26 ID:YXU1UwKF0
>>197
だな、速やかに中和して最速で再石灰化を促す飲み物でも開発すると売れるかもな


209 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:36:25.98 ID:QNJ8JQUV0
>>201
「MIペースト」ってのがあるよ。


199 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:31:30.87 ID:6DfaMILC0
食ったあとアルカリ水でうがいするバカが現れる

206 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:35:53.15 ID:Sg393QYFO
丁寧にブラッシングしろとは言われるが、その分歯の表面もガリガリ削れる訳か。
どないせっちゅーねん。
唾液に歯の修復成分あるらしいけど、それ入りのデンタルリンスとかないのか、それなら食後にすぐ磨けそうなものだけど


208 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:36:15.04 ID:3DmKOUy+0
3歳ぐらいまで、他人から虫歯菌移されなかったら、
ほとんど虫歯にはならないって本当なのかな?
これ、本当だったら、もっと真剣に取り組んで欲しいわ。
俺、半年に一回歯石取りに行ってるが、本当に毎回毎回
虫歯発見されてホント嫌になる。


211 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:36:56.21 ID:YTXDWd3t0
じゃいつ磨くの?

225 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:41:45.51 ID:3XTrj7RT0
>>211
いまでしょ?(東進ハイスクール)


212 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:36:57.47 ID:kmkOpjUn0
知り合いに30年間 歯磨き一切してないけど 虫歯全く無い人いるな

217 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:39:15.57 ID:h1Ki8XA20
>>212
歯も無かったりして


213 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:37:12.28 ID:v3FAiBFa0
虫歯を気にする人は多いけど、歯周病を気にする人は少ないよな。

214 :名無しさん@12周年 2012/07/09(月) 17:37:23.27 ID:Oyi3fCpR0
知ってたけど、食後すぐに歯磨きするのが習慣。
もう習慣だからこれからもそうする。


215 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:38:10.83 ID:3XTrj7RT0
大昔は抜歯するならわしもあったそうだな

216 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:38:16.32 ID:R5XSY+AZ0
もう、
良いと思われてたあれが実はダメ。
そういうのばっかり。

最近なんか世界の法則が乱れてる。


221 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:40:59.62 ID:3DmKOUy+0
そういや歯を治すって昔はどうしてたんだ?
抜く以外に治す方法なんてあったんだろうか?

と書いて思ったが、歯をもう一度生えさせることが出来たら
究極の治療法になるよな


222 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:41:28.64 ID:8dCrzlqY0
>食べ物の酸や糖分で酸性に傾いているので
口をすすいでから磨けばいいだけでは?


223 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:41:37.24 ID:aym3a2qI0
>酸や糖分で酸性に傾いているので、歯のエナメル質は弱まっている。
>この状態で歯磨きをすると、歯の表面を傷つけてしまい虫歯のリスクを高める。

だったら、朝一で歯を磨くのもダメだろ。
朝食の後も磨けないとすると、朝は歯を磨けなくなるじゃん。


226 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:42:20.55 ID:3RZp2OMZ0
でもすぐ磨かないと、歯槽膿漏になる

228 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:42:51.84 ID:7Q2qaPNf0
昔、歯磨き講習みたいな教育ビデオで
食べ終わったカレー皿を例えに、食べ終わってすぐだとこんなに簡単に落ちるのに
放置するとこびりついて落ちなくなる…って言われて説得力あるなぁとか思っていたのに


229 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:43:00.72 ID:Zc11vJGx0
>中高年は体へのダメージを減らすため、血糖値を急激に上げない食事の仕方をすることが大切。
>最初に野菜や豆腐、味噌汁を食べ、次に肉や魚、最後にご飯やパンなど主食を食べる。
>野菜はカロリーが少ないので、野菜で満腹になれば自然とカロリー制限も実践できる。


サラダみたいなのがあって他に肉や魚とご飯がある場合
最初にサラダ食べてもその後すぐ他のものも食べるよね?
結局腹の中で混ざっちゃうから何から食っても変わんねえんじゃねえの?
サラダならサラダだけ先に平らげろってこと?


232 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:44:52.32 ID:R5XSY+AZ0
>>229
テレビでやってたダイエットのプロの説では、

カロリーとか関係なく、

とにかく糖分をとらないことが秘訣らしくて、
野菜は糖分が豊富なのでNGだそうな。


231 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:44:25.71 ID:iCDvcfAlO
ニボシかじってる汚くて逞しそうな餓鬼って見なくなったな
もし今いたら尊敬するわ


237 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:46:57.98 ID:mIHZTSKo0
>>231
おやつにちょうど良いぞ


233 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:44:53.10 ID:f/vPGAFL0
 >最初に野菜や豆腐、味噌汁を食べ、次に肉や魚、最後にご飯やパンなど主食を食べる。

ん?どういうことだ?
ご飯と交互でなく最初からおかずばっかり食べてしまい最後にご飯だけをたべろってこと?


234 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:44:53.22 ID:8PxhSsKS0
歯医者で歯石除去に通ってるんだが、毎回ブラッシング指導とやらで
歯と歯茎の境目にチクチク痛いぐらいぐりぐりブラシ押しつけて血だらけになるんだが
歯茎がはれてて、悪い血を出してるからこれでいいらしいけど、口ゆすぐと真っ赤な水が吐き出され
試合中のボクサーかよ、みたいになる。こんなもんなのか?


247 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:51:53.85 ID:lhYD13J00
>>234
歯周病だとそんなもん
ポケット測った?

歯ブラシは自分でやる時はぐりぐりしないで、かるーくさわさわした方がいいよ

とんでもないことをしてない限り、そのうち血は止まるし腫れも収まる
良化すると歯茎が下がる


243 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:50:09.30 ID:e8UE7Qin0
>>234
別に歯周病とか歯槽膿漏とかになっていないんだろ?
ならむしろ、こういう歯茎の血は取っておいた方が良い。

歯茎の手入れでブラッシングしてれば、しまいに出血は消える。

何時までたっても出血が治らなければ、歯医者で精密検査してもらった方が良いぞ。


253 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:55:48.46 ID:8PxhSsKS0
>>243
はい。歯周病や歯槽膿漏ほど悪化はしてないとの事です。
歯茎がむくんでる状態みたいで。

っていうか二月ほど前に、十数年ぶりに外れた詰め物の治療に初めての歯科医に行きまして

今までの歯医者は治療しかされなかったのに、今回人生で初めて歯石除去まで取り掛かかってます。
僕が希望したワケじゃないんですが治療が終わると歯石を取るといわれまして。


238 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:47:17.63 ID:ReHAXq710
おまえら朝の歯磨きって起きてすぐ派と朝食後派のどちらかだろ?
正しいのはどっちかわかるか?

唾液の分泌と口内の雑菌考えれば起きてすぐが正しいそうだぞw


242 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:50:00.81 ID:3RZp2OMZ0
>>238
起きたらすぐに口を何度もゆすいですっきりさせて、朝ごはんを食べて歯磨きしてから外出


239 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:47:18.43 ID:e8UE7Qin0
歯磨きは夜寝る前と、朝起きた後に磨けばよいと思うけど?

起きている間は、絶えず唾液が分泌されるので、その唾液が虫歯菌から守ってくれる。
しかし、寝ているときは、唾液の分泌量が極端に減り口の中が乾燥しだして、
バイ菌の格好の住処になる。
要するに、虫歯は寝ているときに、バイ菌が歯に悪さするという事。

昼間でも、口臭とか潔癖症な人は、ガムとかで、口の中をすっきりさせてればよい。


241 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:49:43.02 ID:+nzBp+ad0
ためしてガッテンだと
知覚過敏になるほど歯茎がやせてる場合はそうだけど
健康なら食後すぐでも良いとやっていた気がする


244 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:50:35.57 ID:s0znZ2Zn0
歯磨き粉つけないといってるのは研磨剤で歯の表面が傷つけられてザラザラになるから。
紙やすりで擦った状態だな。
そうなるとプラーク(=菌)がこびりついて繁殖しやすくなるから。
とにかく歯磨きはプラークを落すのが目的。
極端なこと言えば、食べかすついててもプラークがなければ虫歯にならない。
だから朝飯食う前に歯磨く奴いるだろ。
俺は馬鹿じゃないかとおもってたけどプラークはおとしたんだから理には適ってるんだね。
ま食べかすついてりゃそこで必ずプラークは発生するんだけど。


252 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:55:18.87 ID:mIHZTSKo0
>>244
正常な歯なら歯磨き粉じゃ表面は削れないらしいが


248 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:52:40.24 ID:UEh0BvwE0
はあ…また歯科衛生士と保健室の先生は今まで指導していたことが間違いだったとガックリするんだな。

249 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:54:16.97 ID:lpe42uy50
ここまで重曹なしか
唾液の成分は重曹の炭酸水素イオンが
多く含まれていて
水溶液でうがいすると
酸性に傾いた口内を即弱アルカリにして
再石灰化しやすくなるらしい
重曹うがいは去年からだけど実践してる
もちろん歯も磨く
経過は多分良好


250 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:54:20.02 ID:k44PZGX00
うそくさいな。酸性を抑えるなら重曹で磨けばいいだろ。
2、3分磨いた後でも唾液の分泌はまだ活発だと思う。


135 :名無しさん@13周年 2012/07/09(月) 17:13:45.91 ID:R0b7t8FP0
どれが正しいんだよ・・・

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